博爱医院医生介绍,疾病好比是一个寄生虫,只要我们不给它们机会是没有出现的可能的。下面医生介绍一下。
  如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。
 
  除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。
 
  尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。
 
  外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的干爽最重要
 
  性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。
 
  时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。
 
  以上就说明了个人卫生的重要性以及各自的生活习惯,这些都是消灭疾病的最好手段。
 
   (临汾博爱妇科医院)