女人都会出现的问题痛经,有的人可能是偶尔出现一两次,有的人则是一直处于这种状态,让女人在经期来潮期间身体各种不适,可能还会引发其他症状,有时候也很迷茫为什么别人没事尔自己却这么难受,除了每个人的身体状况不同,还有一些客观因素的存在,接下来就和大家说一下造成这些的原因究竟是什么.
    1.生理因素.由于子宫内膜前列腺素的增加,子宫收缩过度或不协调,子宫的局部缺氧导致过氧化物和组胺的释放,引起痛经.
 
    2.心理因素.由于缺乏对月经的正确理解而产生的恐惧和紧张加剧了痛经.
 
    3.饮食因素.有些女孩喜欢吃零食,也会在月经期间吃冷饮和梨等冷饮,这会导致血液和血液停滞.没有疼痛,自然会增加痛经.
 
    4.过度劳累因素.过度的体力劳动会增加出血和痛经.
 
    5.寒冷因素.如果你因寒冷天气或衣服太少而感冒,你会感到寒冷.引起血瘀,经络功能障碍,从而加重痛经.
 
    知道了上述客观因素,女性就应该知道怎样去爱惜自己的身体了,在客观因素的影响下,主观因素还是出现在自身问题上,严格把控自己,也要使自己多处于积极开朗的生活状态,不紧张不焦躁,打造完美身心.